PILATES 1.0 postawa ciała

€ 0,00 

Czujesz, że nadszedł czas na zmianę, ale nie wiesz, od czego zacząć? Ta indywidualna sesja coachingowa pomoże Ci odnaleźć drogę do życia w zgodzie ze sobą.

Podczas 60-minutowego spotkania:

  • Zidentyfikujemy i przepracujemy przekonania oraz wzorce, które Cię ograniczają.

  • Stworzymy klarowną wizję Twojego przyszłego życia, zgodną z Twoimi wartościami i pragnieniami.

  • Otrzymasz spersonalizowane nagranie, które przez 21 dni będzie wspierać Cię w procesie zmiany.

Ta sesja jest dla Ciebie, jeśli pragniesz:

  • Odzyskać pewność siebie i poczucie sprawczości.

  • Zakończyć etap stagnacji i ruszyć naprzód z nową energią.

  • Zbudować życie, które będzie odzwierciedleniem Twojej autentyczności.

Nie czekaj na idealny moment - zrób pierwszy krok ku szczęściu już dziś.

13 - 17 sierpnia 2025
FUTURE SELF

Pilates 1.0 to kompleksowy trening postawy ciała, który pomoże Ci zwiększyć elastyczność oraz wzmocnić mięśnie głębokie. Dzięki prostym, ale skutecznym ćwiczeniom, możesz wykonywać go w komfortowym zaciszu swojego domu. Program ten pomoże Ci zbudować silną i zdrową postawę, poprawiając równocześnie stabilność ciała i redukując napięcia.

Kupując udział w Retreatcie, akceptujesz regulamin uczestnictwa.
Nagranie zawiera podkład muzyczny wykorzystany na podstawie licencji komercyjnej zakupionej od Purple Planet Music.
Po dokonaniu zakupu, trening pojawi się w Twoim panelu użytkownika w zakładce "Pilates Online".
Posłuchaj fragmentu medytacji
KUP TERAZ

Odkryj Pilates Online

Odwaga w sercu Jury

Coś w Tobie już wie, że pora na więcej. Ten retreat to nie ucieczka od codzienności — to wejście w swoją przyszłość. W otoczeniu natury i silnych kobiet podejmiesz decyzje, które zmienią trajektorię Twojego życia. Nie będzie łatwo. Ale będzie prawdziwie.

Zobacz ofertę w sklepie

POZIOM 511

Poziom 511 Hotel & SPA

Jeden z najlepszych obiektów wellness w Polsce. Miejsce, w którym luksus spotyka się z transformacją. Basen kryty. Basen zewnętrzny. Prywatna strefa saun. Masaże, które wyciągają z ciała wszystko, co zbędne. Tutaj nie jesz dla przyjemności. Jesz, żeby odżywić i zregenerować swoje komórki. Lokalne produkty, czysty skład, prawdziwa jakość. Ten hotel wspiera Cię w pracy, którą wykonasz. Twoje ciało dostanie najlepsze warunki, żeby nadążyć za tym, co zmienia się w Tobie.

Zobacz ofertę w sklepie

Siła rodzi się tam,
gdzie napotykasz ścianę

Czasem to, co wydaje się nie do pokonania, staje się początkiem czegoś nowego. Podczas FUTURE SELF 3.0 zmierzysz się z tym, co blokuje Cię na co dzień. Bo nawet na twardym gruncie może zakwitnąć coś pięknego.

Pakiet FUTURE SELF

Zobacz ofertę w sklepie
  • Nocleg w przestrzeni, która wspiera transformację — luksus, natura i święty spokój w jednym.
  • Zdrowe i pyszne posiłki — śniadanie, dwudaniowy lunch i kolacja — jedzenie, które naprawdę Ci służy.
  • 4 sesje pilates na macie by Saint Stanley — wśród skał, drzew i powietrza, które resetuje system.
  • 4 sesje automasażu twarzy — otwierające, uwalniające, inne niż wszystko, co znałaś.
  • 2 treningi funkcjonalne — bo nie ma silnej duszy bez silnego ciała.
  • Program FUTURE SELF — codzienna medytacja rano i wieczorem. Pisanie. Cisza. Przebudzenie. Procesy wewnętrzne osadzone w strukturze czterech żywiołów — ognia, powietrza, ziemi i wody. To nie metafora. Ten teren je nosi. Ty je uruchomisz.
  • Zwiedzanie zamku, który nie tylko inspiruje, ale pokazuje, jak wygląda trwałość.
  • Zabiegi o wartości 300 zł — w rytmie ciała, nie grafiku.
  • Prezenty od luksusowych marek o wartości 1000,00 zł.

Nie wrócisz taka sama

I właśnie dlatego tu przyjeżdżasz

Może Cię też zainteresować

No items found.